Ladrões de testosterona:
- 1) xenoestrógeno, presente em pesticidas, fertilizantes, aromatizantes (cheiro de carro novo), plásticos, recibos de bancos, latinha de cerveja. Faça detox com indol-3-carbinol;
- 2) Fitoestrógeno, como a soja, que tem derivados presentes em bebidas prontas, salgadinhos e biscoitos;
- 3) Stress, que produz aumento da prolactina e do cortisol. Use ginseng.
- 4) Obesidade, que leva ao aumento da aromatase, que transforma androgênios em estrogênios, levando à ginecomastia.