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quinta-feira, 10 de janeiro de 2019

suplementação alimentar

O Dr. Marco Menelau diz a dose média diária recomendada dos seguintes minerais: 
  • zinco - 30 mg; 
  • cobre - 2 mg; 
  • selênio - 200 mcg.

terça-feira, 6 de dezembro de 2016

No combate à desnutrição, usa-se: proteínas, ômega 3, magnésio (Mg), iodo (I), selênio (Se), zinco (Zn), vitamina D3 e vitamina K2. - LR