Tome chá de cravo para dormir. O cravo contém eugenol. É anti-inflamatório, antiflatulento e hepatoprotetor. Leve ao fogo 2 xícaras de água com 5 ou 6 cravos por 15 ou 20 minutos, desligue, espere esfriar, coe e consuma antes de ir dormir. (Dra. Rosana Lahr)
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